いたばし介護者支援サロンのブログ

ご家族の介護をしている方のサポーターを目指しています! 語り合う事で心や体を元気にしませんか?

次回サロンのご案内 3月9日(土)14時から17時  

明日から3月ですね。 予想通り今年は暖冬だったようです。 インフルエンザの流行はやや収まってきたようです。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 寒いとどうしても体を動かす機会が減り、筋肉が固くなってしまいがちですね。運動しなければと思っても…

次回サロンのご案内 2月9日(土)14時~17時 

もうすぐ立春ですね。 少しずつ日が長くなり、朝晩の冷え込みは相変わらずですが 日中の日差しが柔らかな日が増えてきたようです。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? インフルエンザの流行がピークを迎え予防接種を受けた人でも 罹患しているようです…

次回サロンのご案内 1月12日(土)14時~17時

新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 板橋区では連日の好天が続いています。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 東京オリンピック開催が近づき、それまでは頑張っていたい、 テレビで開会式を見たい、というご意見が多…

次回サロンのご案内 12月8日(土)14時~17時

日は短くなり朝の冷え込みは少しずつ強くなってきています。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 暖房を使うようになったら、室内の加湿もお願いします。 湿度が50%以下になると喉や皮膚が乾燥してきます。 加湿器がない場合は絞ったタオルをハンガー…

次回サロンのご案内 11月10日(土)14時から17時

11月になり好天が続いています。 衣替えは終わりましたか? 布団干しができなくても布団乾燥機を使用すればふっくらと 暖かい布団に眠ることができます。一度に敷布団・毛布・掛け布団を 乾燥することができるので便利です。 みなさまの介護生活は順調で…

次回サロンのご案内 10月13日(土)14時~17時

台風が近づいていて落ち着かない気分になってしまいますね。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 冬になる前に衣替えをしたり寝具を変えたりと忙しい日々を送られていらっしゃる方も多いと思います。 扇風機をしまう時にストーブを出してくださいね。 ま…

次回サロンのご案内 9月8日(土)14時~17時

カレンダーをめくるとなんだか急に夏が去ってしまった錯覚になります。 本当に暑かった夏は今近づいている台風の影響で一旦、影を潜めているだけなのですが少しホッとしますね。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 暑いというだけで体力は奪われ、のど…

8月のサロンはお休みします

暑中お見舞い申し上げます。 猛暑日が続き一日を過ごすことが大変な状況です。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 冷房の温度設定の事でよくご質問を受けるのですが、部屋の広さや日当たりによっても違うのですが、温度湿度計を用意してまずは部屋が何…

次回サロンのご案内 7月14日(土)14時~17時

すでに真夏日が続き、暑い夏が始まってしまいました。 まだ体が暑さに慣れていませんが、お天気は待ってはくれません。どうぞ、夏本番の用意を始めてください。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 喉が渇く前にコップ半分でもいいので水分を摂ってくだ…

次回サロンのご案内 6月9日(土)14時~17時

梅雨入り間近になってきました。 今年は季節の進むのが早く、すでに紫陽花も咲いているところが多いようです。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 雨が降り出すと窓を閉め切りにしてしまい、思いのほか室温が上がることがあります。 今年は早めに熱中症…

次回サロンのご案内5月12日(土)14時から17時

5月になりましたね。 今年はいつもより暑くなるのが早い気がします。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 日中は25度を超えて初夏のような日差しが照っています。 でもまだまだ朝夕は気温が低くて、何を着たらいいかわからないという声をよく聞きます…

次回サロンのご案内 4月14日(土)14時から17時

板橋区の花であるニリンソウが見頃です。 赤塚公園やにりんそう公園でかわいらしい姿を見せてくれています。 皆さまの介護生活は順調でしょうか? 日中は暖房を使うことも少なくなり衣替えもそろそろ始める頃ですね。 寒い寒いと言ってばかりではなく、薄着…

次回サロンのご案内 3月10日(土)14時から17時

今日はオリンピックの閉会式が行われます。 毎日熱戦が続き、選手の素晴らしい演技に感動されている方も 多いのではないでしょうか? いつのもテレビ番組がオリンピック放送になり、不満の声も聞こえていますが 4年に一度の貴重な時間を共有するというのも…

次回サロンのご案内 2月10日(土)14時から17時

明日は暦の上では立春ですが、寒い冬が続いています。 まだしばらくは気温の低い日が多いそうなので 引き続き温度管理、湿度管理、体調管理をしてください。 皆さまの介護生活は順調でしょうか? 今回はお通じについてお話ししたいと思います。 毎日気持ち…

次回サロンのご案内 1月13日(土)14時から17時

新しい一年が始まりました。 こちらでは好天に恵まれた穏やかなお正月となりましたね。 皆さまの介護生活は順調でしょうか? 介護をしていると年中無休で動かなければいけないので 区切りというものがなくなりがちです。 でもそこは気分次第です。 曜日で動…

次回サロンのご案内 12月9日(土)14時~17時

みなさまへ 12月になり例年よりも寒い冬が始まっていますね。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 11月のサロンでは有料老人ホームの見学をさせて頂きました。 ホーム長さんからゆったりとした施設での入居者様の生活ぶりをご説明いただき大変有意義でし…

次回サロンのご案内 11月11日(土) 15時30分から

みなさまへ 今日から11月です。朝晩は冷え込む日が増えてきて、夏よりも体調を崩されてしまっている方が多いようです。まずは衣替えをして冬物を出して寝具も厚手の物に変えてください。重ね着や重ね履きで体温を調整しましょう。 皆さまの介護生活は順調で…

次回サロンのご案内 10月14日(土)14時から17時

みなさまへ カレンダーをめくると残りは2枚になりましたね。 今年は何だか早い、と感じる方も多いのではないでしょうか? 皆さまの介護生活は順調でしょうか? 諸外国では様々な事件があり、日本では政治の世界がにぎやかです。 介護をしている私たちの周…

次回サロンのご案内9月9日(土)14時から

みなさま、こんにちは、9月になりましたね。 今年の夏は猛暑ではなく天候不順のまま終わろうとしています。 各地で大雨の被害が出ていてニュースを見るたびに心配が増えてしまいますね。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 8月はほとんどが雨や曇りで…

8月のサロンはおやすみします

昨日はいたばし花火大会が行われました。 皆さまの中でご覧になった方はいらっしゃいますか? 大きな音とともに色とりどりの花火が上がり夏気分を味わうことができました。 皆さまの介護生活は順調でしょうか? 梅雨のように蒸し暑い日が続き体調を崩されて…

次回サロンのご案内 7月8日(土)

今年の梅雨は今のところ雨が少ないようですが、7月になりこれからのお天気が気になりますね。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 気温が高くなり室内が蒸し熱くなってきました。 冷房は嫌いだから使わないという方も多いかと思いますが、それでしたら窓…

次回サロンのご案内 6月10日(土)

6月になり、梅雨入りは間近のようです。蒸し暑い日や今日のようににわか雨が降ったりして目まぐるしい天気が続きますね。衣替えやお洗濯、エアコンの手入れ、扇風機を出すなど計画的に行いたいものです。 皆さまの介護生活は順調でしょうか? 真夏になる前…

次回サロンのご案内 5月13日(土)

大型連休が終わり明日からは職場や学校が普段通りに始まりますね。 介護をされているみなさんにとっては、毎日が大切であり全くのお休みなしという方も多いかもしれませんが、一週間、一か月、一年という暦があるのですから、是非活用したいものです。日曜日…

4月8日(土)次回サロンのご案内

気温の低い日が続いていますが、開花した桜に勇気づけられますね。 今年は花見の時期が長くなりそうです。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? 3月になってから体調を崩してしまったという方を多くお見受けします。 一番寒い2月が終わり日も長くなり、…

3月11日(土)次回サロンのご案内

3月になり日が長くなり少しずつ春の気配が感じられるようになりました。 北国ではまだまだ、雪が降り続いているけれど、昼間は気温が15度を超える日も出始めました。 皆さまの介護生活は順調でしょうか? インフルエンザはようやくピークを越えたようですが…

2月のサロン中止のお知らせ

立春の今日は風が収まって比較的暖かでした。 みなさまの介護生活は順調でしょうか? この冬のインフルエンザの流行は猛威を振るい、子供さんのいらっしゃるご家庭から順番に広がってしまっているようです。 高齢者の場合は、熱が高く上がることがない場合も…

今月のサロンのご報告

ご参加の皆さま、ありがとうございました。 寒波の為とても寒い一日でしたが、年末年始の過ごし方やインフルエン対策などのお話をすることができました。 また、当サロンの新しいチラシ作りや活動計画についても意見が出されました。 1月29日(日)10時から …

1月14日(土)次回サロンのご案内

新しい一年が始まりました。 年末年始はいかがお過ごしでしたか? 離れて暮らすご親戚との交流など、いつもと違った時間を 過ごされた方も多かったと思います。 徐々にいつものペースを取り戻してください。 12月に寒く乾燥した日が続いてインフルエンザの流…

12月10日(土)次回サロンのご案内

日が短くなりお洗濯ものを早めに取り込むようになりました。 皆さまの介護生活は順調でしょうか? 大掃除の事が気になる時期ですが、まずは介護のリズムを崩さないように毎日少しずつ行うことをお勧めします。 一日30分ずつ場所を決めて行うと、いつの間にか…

11月12日(土)次回サロンのご案内

深まる秋、冬の到来はもうすぐのようです。 お変わりなくお過ごしでしたか? 皆さまの介護生活は順調でしょうか? インフルエンザの予防接種の封筒が届いていると思います。 本格的な流行前の11月中に接種されることをお勧めします。 さて、皆さまは腸内フロ…