もうすぐ立春ですね。
少しずつ日が長くなり、朝晩の冷え込みは相変わらずですが
日中の日差しが柔らかな日が増えてきたようです。
みなさまの介護生活は順調でしょうか？
インフルエンザの流行がピークを迎え予防接種を受けた人でも
罹患しているようです。
自己免疫力が落ちていると罹りやすいそうです。
普段の規則正しい生活を続けて睡眠と栄養をしっかり取ってくださいね。
ウイルスは喉、鼻、目などの粘膜から体内に入りますので
清潔にしておくことも大切です。
先月の終わりに脳梗塞後、体調が安定したため自宅での生活を始められた方がいます。息子様との二人暮らしです。息子様は介護休暇制度を利用してしばらくの間は在宅での生活を安定させようと考えていらっしゃるとのこと。
ここで一番大切なのは生活環境を整えることです。
入院前と大きく変わってしまった身体機能に合わせて動きやすく安全に暮らせる工夫が必要です。
最初はわからないことばかりで戸惑うことが多いかと思いますが、一つずつ
試行錯誤を重ねて進めてほしいものです。
さて、サロンの日が近づいてきました。
短時間でも構いませんのでご参加ください。お待ちしています。
次回サロンのご案内
2月9日（土） 14時～17時
