いたばし介護者支援サロンのブログ

ご家族の介護をしている方のサポーターを目指しています! 語り合う事で心や体を元気にしませんか?

次回サロンのご案内 1月12日(土)14時~17時

f:id:itabashikaigosyasien:20190102092020j:plain 

 

新年あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いします。

板橋区では連日の好天が続いています。

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

東京オリンピック開催が近づき、それまでは頑張っていたい、

テレビで開会式を見たい、というご意見が多く聞かれます。

 

日々の生活の中で目標を作って頑張る、というのは

とても大切です。

特に介護生活はお休みなしで毎日続いているので

ともすれば疲ればかりが先に立ってしまい何もやっていないのでは

という焦燥感でいっぱいになってしまいます。

 

是非、小さな目標を見つけてくださいね。

 

さて、サロンの日が近づいてきました。

短時間でも構いませんのでご参加ください。お待ちしています。

 

次回サロンのご案内   

112日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

次回サロンのご案内 12月8日(土)14時~17時

f:id:itabashikaigosyasien:20181128171212j:plain 

 

日は短くなり朝の冷え込みは少しずつ強くなってきています。

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

暖房を使うようになったら、室内の加湿もお願いします。

湿度が50%以下になると喉や皮膚が乾燥してきます。

加湿器がない場合は絞ったタオルをハンガーに掛けて置くことを

お勧めします。

 

先週、脳梗塞後リハビリをされて退院された方がいらっしゃいます。

それまでは階段を上がり二階・三階に住んでいらっしゃいましたが

右麻痺で車いす移動になったので、急遽かつてご両親が住んでいた一階を住まいとすることにしたそうです。

退院前に十分に環境を整えることができなかったので

退院した翌日に車いすから落ちてしまい少し足を怪我されてしまいました。

幸い軽い打撲だったようです。

ご家族はお仕事に出かけられるため日中は一人で過ごされています。

改めて環境整備や車いすの交換、介護支援者の手配、リハビリの開始などサービスが導入されて少しずつ新しい環境が整っていきます。

 

病院やリハビリ施設は廊下が広くドアも大きいです。

もちろん暖房も整いどこでも一定の温度です。

しかし、家はそうではありません。

元気だったころは狭くてもドアが重くてもなんの不都合もなく

動くことができていましたが、リハビリ中の身ではそうはいきません。

慎重すぎるくらい色々な事を考えて準備をしてほしいです。

そして、一人でも慣れて動くことができるように練習をしてほしいです。

 

さて、サロンの日が近づいてきました。

短時間でも構いませんのでご参加ください。お待ちしています。

 

次回サロンのご案内   

128日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

次回サロンのご案内 11月10日(土)14時から17時

f:id:itabashikaigosyasien:20181104103627j:plain 

 

11月になり好天が続いています。

衣替えは終わりましたか?

布団干しができなくても布団乾燥機を使用すればふっくらと

暖かい布団に眠ることができます。一度に敷布団・毛布・掛け布団を

乾燥することができるので便利です。

 

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

11月3日発行の、広報いたばしは東京都民生委員制度誕生100年記念特集号でした。

大正6年岡山県で民生委員制度の元である「済世顧問制度」が始まり現在板橋区では532名の民生委員さんが活躍されていて児童福祉法に定める児童委員も兼務されているそうです。

すでにみなさまのお宅にも訪問されていると思います。

高齢になったために生活の困りごと、生活の不安、福祉サービスを利用したいが窓口がわからないなど様々な相談を受け付けてくれるそうです。

担当地区で委員さんが決まっているそうです。

担当がわからない時は区役所福祉部管理課庶務係:電話3579-2352へお問い合わせください。

 

さて、今月のサロンの日が近づいてきました。

短時間でも構いませんのでご参加ください。お待ちしています。

 

次回サロンのご案内   

1110日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

次回サロンのご案内 10月13日(土)14時~17時

f:id:itabashikaigosyasien:20180930122104j:plain 

 

台風が近づいていて落ち着かない気分になってしまいますね。

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

冬になる前に衣替えをしたり寝具を変えたりと忙しい日々を送られていらっしゃる方も多いと思います。

扇風機をしまう時にストーブを出してくださいね。

まだ早いと思っても冷え込む日が増えてきます。

 

さて、みなさまは福祉用具の日をご存知ですか?

 

平成5年10月1日「福祉用具の研究開発及び普及の促進に関する法律」が施行され、施行日にちなみ10月1日を「福祉用具の日」とされたそうです。関連団体で福祉用具の普及活動を行っているそうです。

 

板橋区でも以下のフェアが開催されますのでお時間のある方はお出かけください。

 

 

いたばし福祉用具フェア2018

とき 10月17日水曜9時30分から16時30分

ところ グリーンホール1階ホール・101会議室

※当日、直接会場へ。

内容 介護用ベッド・車いす・シルバーカー・つえ・入浴用具・介護用ロボットなど約200点の展示、講座(福祉用具の選び方・使い方)、体力測定コーナー、専門職による相談コーナー

問い合わせ おとしより保健福祉センター介護普及係

 電話番号5970-1120

 

  • 参加費は無料で申し込みは不要のようです。

 

さて、今月のサロンの日が近づいてきました。

短時間でも構いませんのでご参加ください。お待ちしています。

 

次回サロンのご案内   

1013日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

次回サロンのご案内 9月8日(土)14時~17時

f:id:itabashikaigosyasien:20180902145136j:plain 

 

カレンダーをめくるとなんだか急に夏が去ってしまった錯覚になります。

本当に暑かった夏は今近づいている台風の影響で一旦、影を潜めているだけなのですが少しホッとしますね。

 

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

暑いというだけで体力は奪われ、のど越しの良いものばかりを簡単に食べてばかりいると栄養不良になってしまいます。

 

そんなことが夏バテの原因にもなっていますので、今こそ規則正しい生活を送ってくださいね。

 

介護者が体調を崩してしまうと介護されている方は不安で一杯になります。

 

みなさまの中に認知症を患っている方の介護をされている方も多いかと思います。

 

医療機関で診断と治療を受けていても日々色々な事が起こり、目が離せなくなっていらっしゃるかもしれません。

 

竹内孝仁先生は、認知症を脳ではなく、老いや障害に直面した時の反応だと分類して「葛藤型」「回帰型」「遊離型」と名付けられています。

本で知り、なるほど、と思いとても納得できたことがありました。さらに、混合型があると書かれて、相手を知ることで対応策が見えてくることがよくありました。

みなさまもそんな視点から向き合うことで、今困っていることがうまく解決して少しでも楽な介護のヒントが見つかるとよいのですが。

 

さて、今月のサロンの日が近づいてきました。

 

2か月ぶりですので楽しい茶話会にできたらと思います。

 

 

次回サロンのご案内   

98日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

 

 

8月のサロンはお休みします

f:id:itabashikaigosyasien:20180805123959j:plain 

 

 

暑中お見舞い申し上げます。

 

猛暑日が続き一日を過ごすことが大変な状況です。

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

冷房の温度設定の事でよくご質問を受けるのですが、部屋の広さや日当たりによっても違うのですが、温度湿度計を用意してまずは部屋が何度なのかを知ることです。

普段過ごしている居間と台所やトイレでは温度差があるものです。

 

室温が28度ぐらいになるように冷房を付けて、涼しいなと感じたら

除湿に切り替えるとうまくいくようです。

夜間でも止めることなく使い続けてください。

 

そして、冷え過ぎだなと感じたら、消すのではなくふすまや窓を少し開けることで調整をしてください。

 

冷房器具は機械なので付けたり消したりを繰り返すと負荷がかかり故障の原因になります。

 

それから、涼しくて安心ですが、当然皮膚から水分が奪われますので喉が渇いていなくても定期的に補給する必要があります。

スポーツドリンクや麦茶、水などを組み合わせてください。

 

さて、8月のサロンはお休みしますのでお間違えの無いようお願いします。

9月にみなさまとお話しできる日を楽しみにしています。

電話やメールでのご相談は随時受け付けています。

お気軽にご連絡ください。

 

次回サロンのご案内   

98日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店     街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

  • 8月はお休みします、電話やメールでのご相談はいつでも
  • 受付します。(サロンは第二土曜日の14時~17時に開催しています)

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

次回サロンのご案内 7月14日(土)14時~17時

f:id:itabashikaigosyasien:20180703214144j:plain 

 

 

すでに真夏日が続き、暑い夏が始まってしまいました。

まだ体が暑さに慣れていませんが、お天気は待ってはくれません。どうぞ、夏本番の用意を始めてください。

 

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

喉が渇く前にコップ半分でもいいので水分を摂ってくださいね。

汗を搔いていないように思っても気温が上がれば皮膚から水分が蒸発していつの間にか熱中症になってしまうこともあります。

 

さて、みなさまの中に認知症の方を介護されている方はいらっしゃいますか?

最初はものわすれと思っていたけれどなんだか様子がおかしい。

ようやく専門医に診察をしてもらい認知症と診断されて治療が始まった。でも、まだ初期だし大丈夫。

だからご近所や親せきには話さないでいよう。

 

きっと誰もがそんな風に考えると思います。

自分の両親があるいは兄弟が認知症になってしまった、ということが受け入れられないのは普通のことです。

 

でも、でも、次第に重大なことが次々と起こり、認めざるを得なくなる。

この時に必要なのは、その方のそばにいる方々がどれだけ理解をもって接してくれるかという事です。

怒るのではなく、やさしく、わかりやすく接すること。

その方のペースを乱さず生活をしてもらうことが大切です。

 

そして、介護している方は誰かに悩みを打ち明ける。

こんな時はどうしたらいいのか アドバイスをもらう。

誰かと話をする、誰かと繋がることが終わりの見えない

介護生活には必要です。

いたばし介護者支援サロンはそんな方のためのサロンです。 

 

短い時間でもかまいません。話したくなったら 是非 サロンにいらしてくださいね。

 

お待ちしています。

 

次回サロンのご案内   

714日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

  • 8月はお休みします(サロンは第二土曜日の14時~17時に開催しています) 
  • 電話やメールでのご相談はいつでも受付します。

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)