いたばし介護者支援サロンのブログ

ご家族の介護をしている方のサポーターを目指しています! 語り合う事で心や体を元気にしませんか?

次回サロンのご案内5月12日(土)14時から17時

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5月になりましたね。

今年はいつもより暑くなるのが早い気がします。

 

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

日中は25度を超えて初夏のような日差しが照っています。

でもまだまだ朝夕は気温が低くて、何を着たらいいかわからないという声をよく聞きます。

あまり動かずにいる方は寒く感じることが多いので、まだ長袖で過ごす方がいいかと思います。調節ができるように上着をそばに置き着たり脱いだしてくださいね。

 

介護生活が続くと、連休や日曜日など関係なくなってしまいがちですね。

大切なのは通院する日であったり、ディサービスに行く日であったりします。

もちろんどちらも大切ですが、毎月の予定を考える時に、この日はゆっくりする日とか、この日は公園に散歩に出る日とかを組み込んでいただけたらと思います。また、無事に一か月を過ごすことができたら、自分たちへのご褒美として、好きな食べ物を一品食卓に添えるなんていかがでしょうか?

 

知人に毎月月末になると花屋さんに行き、その時にきれいに咲いている花を少し買い求め、部屋の片隅に飾っている方がいます。

その花が次の月の半ばぐらいまで楽しませてくれると嬉しそうに教えてくれました。

みなさまもそんな小さな楽しみを見つけてみませんか?

 

叔父の事を少しお知らせします。

闘病生活も4か月目になりました。

最近は2リットルの酸素チューブが欠かせなくなりました。

日中も傾眠気味で声をかけてもうなずくのみで

言葉がほとんど話せなくなっています。

幸い痛む場所がほとんどないようなので表情は以前のままです。

今日の写真のバラは叔父の家の玄関先に咲いたものです。

久しぶりに家を訪ねたら大きくてきれいな花が咲いていました。

さっそく写真に取って叔父にも見てもらいました。

 

さて、今月のサロンの日が近づいてきました。

短時間でも構いませんので是非いらしてください。

お待ちしています。

 

 

次回サロンのご案内   

5月12日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

次回サロンのご案内 4月14日(土)14時から17時

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板橋区の花であるニリンソウが見頃です。

赤塚公園やにりんそう公園でかわいらしい姿を見せてくれています。

 

皆さまの介護生活は順調でしょうか?

 

日中は暖房を使うことも少なくなり衣替えもそろそろ始める頃ですね。

寒い寒いと言ってばかりではなく、薄着にしてみて、少しの時間でも構いませんので散歩をしてみませんか?

太陽に当たることで皮膚や骨が強くなります。

散歩に出られない方は窓越しでもいいので太陽に当たってくださいね。

 

4月になりニュースなどでご存知の方も多いと思いますが介護保険でも

一部改訂が行われました。すでにケアマネージャーさんや担当の職員から説明を受けて文書を取り交わした方もいらっしゃるかと思いますが、聞いてもわからないことはもう一度説明をしてもらってください。

 

料金については、平均してほんの少し値上げになっています。

介護保険は後払い請求なので、5月の請求書で金額が明記されます。

利用する立場でしっかりと確認をしましょう。

 

さて、叔父の事をお話しします。最初に入院した病院は急性期医療を行うため、1か月と2週間後に転院をしました。今度は長期療養ができる病院です。

転院当初は雰囲気が違う病院でしたが気に入ってくれてその様子を話してくれていました。しかし、再び肺炎になり、酸素吸入が欠かせなくなくなりました。入院以来食事も水分も口から摂ることはなく鼻腔経管栄養でしたが、また、誤嚥を起こしたそうです。従ってそれも止めて今は中心静脈経管栄養です。鼻の管が外れた時に嫌だったのでよかったと言っていましたが、今度は息苦しさと微熱に悩まされています。

さらにやせてしまいましたが意識はしっかりとしてかすれた声で話してくれます。体力が戻ったら来るリハビリを始めてもらい車いすに乗って自宅に日帰り帰宅をしようと話してはいますが、現実は厳しいです。

2月に介護保険の申請をしてようやく結果がでましたが、要介護5でした。

それまでは独居で自立した生活を送っていたので、インフルエンザが引き金でしたがこうやってあっという間に寝たきり生活になってしまうのです。

 

皆さまも風ぐらいと安易に受け止めず、すぐに治療を始めて重度化しないようにしてくださいね。

 

さて、今月のサロンの日が近づいてきました。

短時間でも構いませんので是非いらしてください。

お待ちしています。

 

次回サロンのご案内   

414日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

 

次回サロンのご案内 3月10日(土)14時から17時

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今日はオリンピックの閉会式が行われます。

毎日熱戦が続き、選手の素晴らしい演技に感動されている方も

多いのではないでしょうか?

いつのもテレビ番組がオリンピック放送になり、不満の声も聞こえていますが

4年に一度の貴重な時間を共有するというのも格別な体験だと思います。

 

皆さまの介護生活は順調でしょうか?

 

本当に寒い日が続く今年の冬、日は長くなったもののまだ、雪の予報もあり、まだインフルエンザは流行中です。

 

引き続き室内の温度・湿度管理に気を付けていただき、規則正しい生活と栄養・睡眠のバランスを取ってくださいね。

 

さて、私事ですが、87歳、独居男性、叔父のことですが、きっかけは発熱、インフルエンザB型と診断されて入院することになりました。

3日間の隔離の後も熱が下がらず、少し前より誤嚥性肺炎の症状が顕著で抗生物質の点滴を始めたものの、炎症反応や、痰、発熱の症状は消えず、口から一口の水も(もちろんとろみ付き)飲むことができなくなり、経鼻経管栄養になりました。薬の効果で炎症反応は下がったものの呑み込めない状態は続いています。

 

医師や看護師からは胃ろう増設を勧められたのです。

 

まさか自分の身内にそんな事態が起こるなんて夢にも思わなかったのでびっくりしました。

もちろん本人は自分の体力(38キロしかありません)や年齢を考えてお断りときっぱりと言います。(認知症はなく、入院はほぼ初めて、毎日散歩をかかさないような人でした)

 

私も同居家族がいないので胃ろうの世話をする人がいないこと(さすがに叔父ができるとは思えません)ので、反対!と思いましたが、看護師さんの説明は、他に病気がなく嚥下機能だけが問題だから、経鼻栄養では到底足りないので胃ろうで栄養を取り、体力を付けていくという方法がベストではないかと言われると、ますます迷ってしまうのです。

 

折衷案として、まずは転院して少しずつ嚥下訓練をして食べることができるようにやってみることになり受け入れ先の病院を探しているところです。

嚥下訓練がうまくいかなかった場合、再び胃ろうを増設するかどうかを検討することになりそうです。口から食べて胃ろう栄養を併用する方もいると聞きました。

 

ただ、胃ろうを作っても自分で管理ができないのでずっと入院、あるいは施設入所という選択肢しかないのが現状なので、本人の意思である“うちに帰りたい”という希望は叶えられそうにありません。

 

私は図書館で本を借りて胃ろうについて勉強しましたが、やっぱり食べられないというのは人生の最後に向かっている生き物の生理機能であることは間違いがなく、医療でそれに逆らうことは自然ではないようです。胃ろうを作っても誤嚥性肺炎になるリスクは残ります。

 

それから、こういう問題が起こった時に叔父の兄弟や、私のような姪、甥のそれぞれの考えが違うため、本当に大変ですが、今のところは本人の意思と回復に期待をして、転院という選択でリハビリを頑張ってもらうことでお見舞いに通いながら励ますということで一致しています。

 

私の知人・友人で胃ろうに詳しい、家族に経験がある方にもご意見を聞きました。

みなさまともサロンで率直はお話ができるといいなと思います。

 

次回サロンのご案内   

310日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

次回サロンのご案内 2月10日(土)14時から17時

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明日は暦の上では立春ですが、寒い冬が続いています。

まだしばらくは気温の低い日が多いそうなので

引き続き温度管理、湿度管理、体調管理をしてください。

皆さまの介護生活は順調でしょうか?

 

今回はお通じについてお話ししたいと思います。

毎日気持ちよい排便ができることが理想ですが、運動不足やストレス、睡眠不足など様々な要因から便秘で悩んでいる方が多いようです。

医師より緩下剤を処方してもらっている方もいるようです。

 

普段と違う態度になってしまう、食事が進まないなどは案外便秘が原因であることもあります。

 

まずは規則正しい食生活と決まった時間にトイレに行く習慣を

付けたいものです。

食べ物が大腸に届くまでの時間は3から5時間と言われています。種類にもよりますが30から120時間かかかって排泄されるそうです。

 

こんにゃく、さつまいも、ゴボウなど食物繊維が多く含まれる食品を食べること、食べるときに水分も同時に飲むこと。

 

座ってできる体操でもいいので毎日体を動かし、腹式呼吸などを取り入れて腸の動きを活発にすること。

 

普段お薬を飲まれている場合は医師に相談しながら量の調節ができるといいですね。

 

さて、今月のサロンの日が近づいてきました。

 

今月は午前中に、大山駅周辺の新規オープンされたディサービスを見学させていただく予定でいます。

ご希望の方は人数の都合もありますのでお電話にて申し込みを

お願いします。詳細をご案内します。

 

次回サロンのご案内   

210日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

次回サロンのご案内 1月13日(土)14時から17時

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新しい一年が始まりました。

こちらでは好天に恵まれた穏やかなお正月となりましたね。

皆さまの介護生活は順調でしょうか?

 

介護をしていると年中無休で動かなければいけないので

区切りというものがなくなりがちです。

でもそこは気分次第です。

曜日で動く、時間で動くといった割りきりがとても役に立ちます。

ある方は日曜日の夕食は自分で作らず買ってきたお弁当を食べると決めていると聞きました。何を食べよう、何を作ろうと考えることをやめることで気持ちが楽になったそうです。週に一度だけだと色々なお店の味を試すいい機会にもなっているそうです。

 

さて、今年もサロン活動は続け行きますので

少しでもお時間を見つけてご参加ください。

同じ介護者と繋がることで、孤独だった介護生活に不思議な連帯感が生まれてきます。

介護卒業生のお話も参考にして楽しく介護していきましょう。

 

≪ 次回サロンのご案内 ≫   

113日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分

         (改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

今月は認知症についてのミニ講座を予定しています。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

次回サロンのご案内 12月9日(土)14時~17時

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みなさまへ

12月になり例年よりも寒い冬が始まっていますね。

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

11月のサロンでは有料老人ホームの見学をさせて頂きました。

ホーム長さんからゆったりとした施設での入居者様の生活ぶりをご説明いただき大変有意義でした。

 

インフルエンザの予防接種は受けましたか?

ワクチン不足も言われているようなのでまだの方は医療機関にご確認の上受けられることをお勧めします。

 

足がむくみやすくなった、あざができやすい、口内炎ができたら治らないなどでお悩みの方はいませんか?もしかしたらビタミン不足かもしれません。

ビタミンAを含むレバー、ビタミンB群を含む肉類や牛乳、ビタミンAやCを含む野菜類や果物などを毎日の食卓のバランスを見ながら取り入れてくださいね。

 

皆さまにお会いできることを楽しみにしています。

 

次回サロンのご案内   

129日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

今月は認知症についてのミニ講座を予定しています。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

  

☆ご相談は電話やメールでも受付いたしますので、どうぞご遠慮なくご連絡ください。

次回サロンのご案内 11月11日(土) 15時30分から

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みなさまへ

 

今日から11月です。朝晩は冷え込む日が増えてきて、夏よりも体調を崩されてしまっている方が多いようです。まずは衣替えをして冬物を出して寝具も厚手の物に変えてください。重ね着や重ね履きで体温を調整しましょう。

 

皆さまの介護生活は順調でしょうか?

 

東京オリンピックまであと丁度1000日というニュースを見ましたか?

年配の方に伺うとオリンピックまで長生きして見てみたいという声を聴きます。オリンピックを合言葉に元気な毎日が過ごせるといいですね。

 

さて、今月のサロンの日が近づいてきました。

 

当サロンでは毎年板橋区内の施設見学をしております。

今月のサロンの時に行う予定でおります。

今回は上板橋駅から歩いて行けるところにあります有料老人ホームを予定しています。受け入れの人数に制限がありますのでご希望の方は必ずお電話かメールにてお知らせください。待ち合わせ場所などのご説明を致します。

サロンにつきましては今回に限り15時30分からとさせていただきます。

 

皆さまにお会いできることを楽しみにしています。

 

次回サロンのご案内   

1111日(土) 14時~15時  有料老人ホーム見学

1530分~17時   サロン 

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

今月は介護についてのミニ講座はお休みします。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

 

 

☆ご相談は電話やメールでも受付いたしますので、どうぞご遠慮なくご連絡ください。