いたばし介護者支援サロンのブログ

ご家族の介護をしている方のサポーターを目指しています! 語り合う事で心や体を元気にしませんか?

次回サロンのご案内 11月10日(土)14時から17時

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11月になり好天が続いています。

衣替えは終わりましたか?

布団干しができなくても布団乾燥機を使用すればふっくらと

暖かい布団に眠ることができます。一度に敷布団・毛布・掛け布団を

乾燥することができるので便利です。

 

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

11月3日発行の、広報いたばしは東京都民生委員制度誕生100年記念特集号でした。

大正6年岡山県で民生委員制度の元である「済世顧問制度」が始まり現在板橋区では532名の民生委員さんが活躍されていて児童福祉法に定める児童委員も兼務されているそうです。

すでにみなさまのお宅にも訪問されていると思います。

高齢になったために生活の困りごと、生活の不安、福祉サービスを利用したいが窓口がわからないなど様々な相談を受け付けてくれるそうです。

担当地区で委員さんが決まっているそうです。

担当がわからない時は区役所福祉部管理課庶務係:電話3579-2352へお問い合わせください。

 

さて、今月のサロンの日が近づいてきました。

短時間でも構いませんのでご参加ください。お待ちしています。

 

次回サロンのご案内   

1110日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

次回サロンのご案内 10月13日(土)14時~17時

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台風が近づいていて落ち着かない気分になってしまいますね。

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

冬になる前に衣替えをしたり寝具を変えたりと忙しい日々を送られていらっしゃる方も多いと思います。

扇風機をしまう時にストーブを出してくださいね。

まだ早いと思っても冷え込む日が増えてきます。

 

さて、みなさまは福祉用具の日をご存知ですか?

 

平成5年10月1日「福祉用具の研究開発及び普及の促進に関する法律」が施行され、施行日にちなみ10月1日を「福祉用具の日」とされたそうです。関連団体で福祉用具の普及活動を行っているそうです。

 

板橋区でも以下のフェアが開催されますのでお時間のある方はお出かけください。

 

 

いたばし福祉用具フェア2018

とき 10月17日水曜9時30分から16時30分

ところ グリーンホール1階ホール・101会議室

※当日、直接会場へ。

内容 介護用ベッド・車いす・シルバーカー・つえ・入浴用具・介護用ロボットなど約200点の展示、講座(福祉用具の選び方・使い方)、体力測定コーナー、専門職による相談コーナー

問い合わせ おとしより保健福祉センター介護普及係

 電話番号5970-1120

 

  • 参加費は無料で申し込みは不要のようです。

 

さて、今月のサロンの日が近づいてきました。

短時間でも構いませんのでご参加ください。お待ちしています。

 

次回サロンのご案内   

1013日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

次回サロンのご案内 9月8日(土)14時~17時

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カレンダーをめくるとなんだか急に夏が去ってしまった錯覚になります。

本当に暑かった夏は今近づいている台風の影響で一旦、影を潜めているだけなのですが少しホッとしますね。

 

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

暑いというだけで体力は奪われ、のど越しの良いものばかりを簡単に食べてばかりいると栄養不良になってしまいます。

 

そんなことが夏バテの原因にもなっていますので、今こそ規則正しい生活を送ってくださいね。

 

介護者が体調を崩してしまうと介護されている方は不安で一杯になります。

 

みなさまの中に認知症を患っている方の介護をされている方も多いかと思います。

 

医療機関で診断と治療を受けていても日々色々な事が起こり、目が離せなくなっていらっしゃるかもしれません。

 

竹内孝仁先生は、認知症を脳ではなく、老いや障害に直面した時の反応だと分類して「葛藤型」「回帰型」「遊離型」と名付けられています。

本で知り、なるほど、と思いとても納得できたことがありました。さらに、混合型があると書かれて、相手を知ることで対応策が見えてくることがよくありました。

みなさまもそんな視点から向き合うことで、今困っていることがうまく解決して少しでも楽な介護のヒントが見つかるとよいのですが。

 

さて、今月のサロンの日が近づいてきました。

 

2か月ぶりですので楽しい茶話会にできたらと思います。

 

 

次回サロンのご案内   

98日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

 

 

8月のサロンはお休みします

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暑中お見舞い申し上げます。

 

猛暑日が続き一日を過ごすことが大変な状況です。

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

冷房の温度設定の事でよくご質問を受けるのですが、部屋の広さや日当たりによっても違うのですが、温度湿度計を用意してまずは部屋が何度なのかを知ることです。

普段過ごしている居間と台所やトイレでは温度差があるものです。

 

室温が28度ぐらいになるように冷房を付けて、涼しいなと感じたら

除湿に切り替えるとうまくいくようです。

夜間でも止めることなく使い続けてください。

 

そして、冷え過ぎだなと感じたら、消すのではなくふすまや窓を少し開けることで調整をしてください。

 

冷房器具は機械なので付けたり消したりを繰り返すと負荷がかかり故障の原因になります。

 

それから、涼しくて安心ですが、当然皮膚から水分が奪われますので喉が渇いていなくても定期的に補給する必要があります。

スポーツドリンクや麦茶、水などを組み合わせてください。

 

さて、8月のサロンはお休みしますのでお間違えの無いようお願いします。

9月にみなさまとお話しできる日を楽しみにしています。

電話やメールでのご相談は随時受け付けています。

お気軽にご連絡ください。

 

次回サロンのご案内   

98日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店     街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

  • 8月はお休みします、電話やメールでのご相談はいつでも
  • 受付します。(サロンは第二土曜日の14時~17時に開催しています)

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

次回サロンのご案内 7月14日(土)14時~17時

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すでに真夏日が続き、暑い夏が始まってしまいました。

まだ体が暑さに慣れていませんが、お天気は待ってはくれません。どうぞ、夏本番の用意を始めてください。

 

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

喉が渇く前にコップ半分でもいいので水分を摂ってくださいね。

汗を搔いていないように思っても気温が上がれば皮膚から水分が蒸発していつの間にか熱中症になってしまうこともあります。

 

さて、みなさまの中に認知症の方を介護されている方はいらっしゃいますか?

最初はものわすれと思っていたけれどなんだか様子がおかしい。

ようやく専門医に診察をしてもらい認知症と診断されて治療が始まった。でも、まだ初期だし大丈夫。

だからご近所や親せきには話さないでいよう。

 

きっと誰もがそんな風に考えると思います。

自分の両親があるいは兄弟が認知症になってしまった、ということが受け入れられないのは普通のことです。

 

でも、でも、次第に重大なことが次々と起こり、認めざるを得なくなる。

この時に必要なのは、その方のそばにいる方々がどれだけ理解をもって接してくれるかという事です。

怒るのではなく、やさしく、わかりやすく接すること。

その方のペースを乱さず生活をしてもらうことが大切です。

 

そして、介護している方は誰かに悩みを打ち明ける。

こんな時はどうしたらいいのか アドバイスをもらう。

誰かと話をする、誰かと繋がることが終わりの見えない

介護生活には必要です。

いたばし介護者支援サロンはそんな方のためのサロンです。 

 

短い時間でもかまいません。話したくなったら 是非 サロンにいらしてくださいね。

 

お待ちしています。

 

次回サロンのご案内   

714日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

  • 8月はお休みします(サロンは第二土曜日の14時~17時に開催しています) 
  • 電話やメールでのご相談はいつでも受付します。

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

次回サロンのご案内 6月9日(土)14時~17時

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梅雨入り間近になってきました。

今年は季節の進むのが早く、すでに紫陽花も咲いているところが多いようです。

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

雨が降り出すと窓を閉め切りにしてしまい、思いのほか室温が上がることがあります。

 

今年は早めに熱中症対策をやりましょう。

 

日差しが直接部屋に入って、室温が高くなる。

窓を閉め切っている。

夏場でも重ね着をしている。

エアコンや扇風機を嫌がって使わない。

トイレが心配だから水分を控えめにする。

 

当てはまる方の中でめまい、立ちくらみ、大量の汗、頭痛、吐き気、だるさなどの症状を感じたら熱中症を疑ってみましょう。

報道にもあるように自宅での熱中症で救急搬送される例は多いです。

そうならないために温度湿度計を用意して今の室内環境を確認してください。

いつもお話ししているこまめな水分補給をお願いします。

スポーツドリンクや熱中症予防の飴を活用しましょう。

予防することで今年の夏を快適に過ごすようにしましょう。

 

さて、サロンの日が近づいてきました。

みなさまにお会いできることを楽しみにしています。

短い時間でも構いませんのでお出かけください。

お待ちしています。

 

次回サロンのご案内   

69日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 

       まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分

       (改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)

次回サロンのご案内5月12日(土)14時から17時

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5月になりましたね。

今年はいつもより暑くなるのが早い気がします。

 

みなさまの介護生活は順調でしょうか?

 

日中は25度を超えて初夏のような日差しが照っています。

でもまだまだ朝夕は気温が低くて、何を着たらいいかわからないという声をよく聞きます。

あまり動かずにいる方は寒く感じることが多いので、まだ長袖で過ごす方がいいかと思います。調節ができるように上着をそばに置き着たり脱いだしてくださいね。

 

介護生活が続くと、連休や日曜日など関係なくなってしまいがちですね。

大切なのは通院する日であったり、ディサービスに行く日であったりします。

もちろんどちらも大切ですが、毎月の予定を考える時に、この日はゆっくりする日とか、この日は公園に散歩に出る日とかを組み込んでいただけたらと思います。また、無事に一か月を過ごすことができたら、自分たちへのご褒美として、好きな食べ物を一品食卓に添えるなんていかがでしょうか?

 

知人に毎月月末になると花屋さんに行き、その時にきれいに咲いている花を少し買い求め、部屋の片隅に飾っている方がいます。

その花が次の月の半ばぐらいまで楽しませてくれると嬉しそうに教えてくれました。

みなさまもそんな小さな楽しみを見つけてみませんか?

 

叔父の事を少しお知らせします。

闘病生活も4か月目になりました。

最近は2リットルの酸素チューブが欠かせなくなりました。

日中も傾眠気味で声をかけてもうなずくのみで

言葉がほとんど話せなくなっています。

幸い痛む場所がほとんどないようなので表情は以前のままです。

今日の写真のバラは叔父の家の玄関先に咲いたものです。

久しぶりに家を訪ねたら大きくてきれいな花が咲いていました。

さっそく写真に取って叔父にも見てもらいました。

 

さて、今月のサロンの日が近づいてきました。

短時間でも構いませんので是非いらしてください。

お待ちしています。

 

 

次回サロンのご案内   

5月12日(土) 14時~17時   

サロンの場所:上板橋駅南口商店街 まもりん坊ハウス(板橋区上板橋 1-26-8)

      東武東上線上板橋駅南口徒歩2分(改札を出て商店街左側です)

参加費:無料

対象:介護に携わっている方・介護に関心のある方。

内容:介護についてゆったりと気楽にお話しながら情報や意見交換します。

(簡単なお茶菓子も用意してあります。)

 

★お待ちしています!★

問合せは、尾門(いたばし介護者支援サロン代表)

TEL:090-7198-9754

Email : mokamimokami☆yahoo.co.jp

  (☆を@に変えてください)